先日読んだ本の中に印象に残った内容がありましたので読者のあなたと共有したと思います。
私が読んだのは勝間和代氏の著書で、印象が強かったのはメンタル筋力という部分です。
この言葉は同氏の造語かどうかは分かりませんが、私自身も常にこれと同じ概念を考えていました。
一般的には精神力と呼ばれるのでしょうが、私の考える精神力とメンタル筋力は異なる概念です。
精神力とは極限状態またはそれに近い状態でも心が折れずにどれだけ自分の本来の力を発揮できるかという意味であると私は理解していますが、メンタル筋力はもっと幅広い範囲が対象となる概念のように感じます。
例えば日常的に起りえる小さな事、軽い病気や怪我、事故あるいは人間関係のトラブルなどに対して、常に冷静に状況を判断して適切に対処できる能力という表現が私の考えるメンタル筋力の概念に近いと思います。
車に乗っている人ならタイヤがパンクするとか、キーを閉じ込めるとか そんなトラブルに見舞われる事があるかもしれませんし、交通機関で通勤・通学している人なら電車やバスの中に忘れ物をしてしまうとか、悪天候のため乗る予定だった電車が運休するといった事もあるでしょうし、運転本数の少ない地方路線で数分遅れで電車に乗りそこなったとか、そういった小さなトラブルは日常生活でいくらでも遭遇します。
こういった出来事を経験した時、どれだけ冷静にその問題を解決できるかというのは幸せな人生を送る上で非常に大きな要素だと私は考えています。
ですので、このメンタル筋力を鍛える事はすなわち幸せな人生を手に入れるという事につながると考えています。
実はこの本、アマゾンで全く別の本を検索している中で"あなたへのお勧め"として表示されたのです。
マーケットプレイスでの販売価格も安かったので即決で購入手続きしたのですが、まさに今私自身に必要な考え方が満載されていました。
何かの力が、私に対してこれを読むように仕向けてくれたとしか思えません。
私が読んだのは勝間和代氏の著書で、印象が強かったのはメンタル筋力という部分です。
この言葉は同氏の造語かどうかは分かりませんが、私自身も常にこれと同じ概念を考えていました。
一般的には精神力と呼ばれるのでしょうが、私の考える精神力とメンタル筋力は異なる概念です。
精神力とは極限状態またはそれに近い状態でも心が折れずにどれだけ自分の本来の力を発揮できるかという意味であると私は理解していますが、メンタル筋力はもっと幅広い範囲が対象となる概念のように感じます。
例えば日常的に起りえる小さな事、軽い病気や怪我、事故あるいは人間関係のトラブルなどに対して、常に冷静に状況を判断して適切に対処できる能力という表現が私の考えるメンタル筋力の概念に近いと思います。
車に乗っている人ならタイヤがパンクするとか、キーを閉じ込めるとか そんなトラブルに見舞われる事があるかもしれませんし、交通機関で通勤・通学している人なら電車やバスの中に忘れ物をしてしまうとか、悪天候のため乗る予定だった電車が運休するといった事もあるでしょうし、運転本数の少ない地方路線で数分遅れで電車に乗りそこなったとか、そういった小さなトラブルは日常生活でいくらでも遭遇します。
こういった出来事を経験した時、どれだけ冷静にその問題を解決できるかというのは幸せな人生を送る上で非常に大きな要素だと私は考えています。
ですので、このメンタル筋力を鍛える事はすなわち幸せな人生を手に入れるという事につながると考えています。
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何かの力が、私に対してこれを読むように仕向けてくれたとしか思えません。